4 Cách dùng nghệ trị ho tại nhà đơn giản

Ho, đau rát họng, khàn tiếng,… là những triệu chứng viêm họng điển hình cần tìm cách loại bỏ. Cách chữa ho bằng nghệ cực hay và thường xuyên được áp dụng để chữa viêm họng an toàn. Để biết rõ hơn, mời bạn tham khảo ngay 4 Bài thuốc chữa ho với nghệ đơn giản tại nhà dưới đây nhé.

Nghệ trị ho có tốt không?

Nghệ không chỉ là gia vị được thêm vào các món ăn để tạo màu, tạo hương vị mà nó còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc đông y có tác dụng làm đẹp, chữa đau dạ dày, chữa bệnh về đường hô hấp do có đặc tính chống viêm.

Theo đông y, nghệ có vị đắng, cay, tính ôn chứa khoảng 0,3% chất curcumin, 25% cacbua tecpenic, 5% tinh dầu,… giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống viêm và trị ho hiệu quả. Cách chữa ho bằng nghệ tươi còn chống viêm mạnh hơn cả thuốc kê toa và không kê toa.

Để đạt hiệu quả thì người bệnh nên ưu tiên sử dụng tinh bột nghệ thay vì sử dụng nghệ tươi. Bên cạnh đó cần kết hợp nghệ với các dược liệu tự nhiên khác để giảm ho hiệu quả nhất.

Cách chữa ho bằng nghệ đơn giản

Cách 1: Cách trị ho bằng nghệ và mật ong

Chuẩn bị:

– Nghệ tươi 1 củ.

– Mật ong nguyên chất 2 thìa.

Công dụng của chữa ho bằng nghệ

Công dụng của chữa ho bằng nghệ

Cách thực hiện như sau:

– Nghệ tươi đem rửa sạch rồi cạo bỏ lớp vỏ ngoài, sau đó đem giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn.

– Trộn nghệ đã giã cùng với mật ong thật đều rồi chắt lấy nước uống.

–  Mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần từ 1-2 thìa cafe tùy theo độ tuổi. Sau lần thực hiện đầu tiên dễ dàng nhận thấy những khó chịu nơi cổ họng dịu hẳn rồi đấy! Cách chữa ho bằng nghệ  này rất an toàn nên bạn có thể dùng để chữa ho cho bé yêu nhà mình từ 1 tuổi trở lên mà không cần lo lắng các tác dụng phụ đâu nhé.

Cách 2: Chữa ho bằng nghệ và trầu không

Nguyên liệu cần thiết chuẩn bị:

– Nghệ vàng: 10-15 gr

– Lá trầu không: 5-6 lá

Công dụng của chữa ho bằng nghệ

Công dụng của chữa ho bằng nghệ

Cách thực hiện:

– Bạn đem nghệ vàng rửa sạch. Trầu không chọn lá bánh tẻ bóng mập, rửa sạch.

– Mang 2 vị thuốc này xay hoặc giã nhuyễn rồi thêm khoảng 1/3 bát nước sôi để nguội khuấy đều, lọc lấy nước và chia nhỏ uống khoảng 5 lần trong ngày để chữa ho bằng nghệ và trầu không.

– Bạn có thể uống vào thời điểm buổi sáng, trưa, tối mỗi lần khoảng 2-3 thìa cà phê. Thông thường sử dụng cách dùng nghệ trị ho này trong 1-2 ngày sẽ giúp ôn can thận, sát khuẩn, sạch hầu họng rất thích hợp trị viêm họng, viêm phổi.

Cách 3: Bài thuốc giảm ho khan bằng tinh bột nghệ vàng và mật ong

Để sử dụng bài thuốc chữa ho bằng nghệ vàng cùng mật ong này bạn có thể thự hiện bằng cách sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– Tinh bột nghệ vàng: 100 gr

– Mật ong: 150 gr

Công dụng của chữa ho bằng nghệ

Công dụng của chữa ho bằng nghệ

Cách bào chế:

– Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong trong một lọ sạch, rộng miệng. Bảo quản hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

– Mỗi lần sử dụng bài thuốc trị ho khan bằng nghệ, bạn cho ½ thìa cà phê hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong ngậm sâu trong cổ họng để khối bột phân tán từ từ, thấm đều trên niêm mạc cổ họng.

– Mỗi ngày dùng 4-5 lần, đặc biệt thời điểm trước khi ngủ sẽ giúp trị ho khan nhanh chóng.

Cách 4: Chữa ho bằng nghệ, gừng tươi, chanh với mật ong

Cách thực hiện bài thuốc trị ho có đờm với nghệ:

Củ nghệ tươi đem gọt vỏ, cắt thành nhiều lát mỏng. Chanh tươi đem gọt vỏ, cắt thành lát mỏng với số lượng tương đương với nghệ (khoảng 6-7 lát).

Củ gừng tươi cũng rửa sạch, cắt thành các lát mỏng nhưng với số lượng bằng một nửa so với nghệ. Đem 3 nguyên liệu ấy cho vào bát cùng một ít nước ấm và hai muỗng mật ong (hoặc đường phèn). Sau đó đem chưng cách thủy, sử dụng nước chưng này để trị ho rất hiệu quả.

Cách 5: Làm sữa nghệ chữa ho

Bạn có thể trộn bột nghệ vào ly sữa đun sôi uống hàng ngày. Bên cạnh đó có thể thêm nghệ vào chế biến các món ăn vừa tăng thêm hương vị, vừa có tác dụng giảm ho lại tốt cho đường tiêu hóa của bạn.

Lưu ý khi trị ho bằng nghệ

Khi sử dụng nghệ bạn không nên quá lạm dụng, sử dụng đúng, đủ liều lượng bởi nếu quá liều sẽ gây nóng cho cơ thể. Bên cạnh đó nghệ cũng làm cho quá trình đông máu chậm lại nên có thể dẫn đến chảy máu bên trong

Lưu ý khi sử dụng các loại thuốc chống đông máu khi đang dùnfg nghệ. Nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Nghệ không thể điều trị ho có kèm theo một số triệu chứng của các bệnh nguy hiểm khác. Do nghệ có khả năng kháng khuẩn tốt nên phù hợp điều trị ho đối với trường hợp bị viêm họng, cảm cúm thông thường

Tạm ngừng dùng nghệ khi phát hiện các triệu chứng khác thường như dị ứng, vấn đề về dạ dày, tiêu chảy, buồn nôn do dùng quá liều nghệ.

Trên đây là các cách dùng nghệ trị ho dễ thực hiện. Bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà để đẩy lùi cơn ho cho mình và người thân. Tuy nhiên cách này chỉ phù hợ.p với tình trạng ho thông thường, với tình trạng nặng hơn bạn nên đi khám để chẩn đoán đúng bệnh và thực hiện phương pháp điều trị phù hợp

3.7/5 (3 Reviews)

Your Comment