3 Cách chữa ho bằng rau tần nhanh khỏi

Cách trị ho bằng rau tần là phương pháp chữa ho dân gian an toàn, hiệu quả, phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Để biết rõ thêm, mời bạn tham khảo 3 cách trị ho bằng rau tần nhanh khỏi bỏ túi bài thuốc trị họ tự nhiên này nhé.

Lá tần chữa ho có tốt không?

Rau tần hay còn được biết đến với các tên gọi khác như tần dày lá, dương tửu tô, rau thơm lông. Đây là cây thân thảo cao khoảng 40cm có mùi thơm dễ chịu. Trong rau tần có các thành phần như phenolic, salicytat, carvacrol, eugenill thymol, colein.

Rau tần có mùi thơm với thành phần chủ yếu là carvacrol và colein có tính kháng khuẩn, ức chế các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp, thường dùng làm thuốc chữa ho, chữa viêm họng, cảm cúm, đau đầu, sốt, hen suyễn, viêm phế quản. Cách trị ho bằng rau tần để chữa trị là một phương pháp hiệu quả và an toàn.

Cách trị ho bằng rau tần

Cách trị ho bằng rau tần

Một số tác dụng khác của cây rau tần bao gồm:

  • Giảm sốt, mệt mỏi, mất nước
  • Giảm đau, sưng do côn trùng đốt
  • Trị hôi miệng
  • Chữa dị ứng, nổi mề đay
  • Trị chảy máu cam

Cách dùng rau tần trị ho

1. Cách trị ho do nhiệt

  • Thành phần: Lá tần 20g, đường phèn 20g.
  • Thực hiện: Đem lá tần rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thật nhỏ. Chế nước sôi vào lá tần rồi cho vài viên đường phèn vào ủ trong 15 phút. Lọc lấy nước cốt uống ngày 2 lần. Thực hiện cách trị ho bằng rau tần đều đặn mỗi ngày cách này sẽ nhanh khỏi ho. Người lớn và trẻ nhỏ bị viêm họng, khản tiếng sử dụng cũng cho kết quả tốt.

2. Cách chưng rau tần trị ho cho bé

  • Thành phần: 1 nắm lá tần, 4-5 quả quýt xanh, đường phèn.
  • Thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu (trừ đường phèn) rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho thêm đường phèn vào hỗn hợp lá tần – quýt xanh rồi đem chưng cách thủy 20 phút. Khi chín thì uống và ăn cả nước lẫn cái. Áp dụng cách trị ho hiệu quả bằng rau tần này đến khi nào khỏi ho thì ngưng.

3. Cách trị ho bằng rau tần dày lá

  • Thành phần: 1 nắm lá tần, 8g lá tía tô, 5g lá bạc hà, 3 lát gừng tươi.
  • Thực hiện: Cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc với nước uống hết trong ngày sẽ giảm các triệu chứng đau đầu, ho, miệng đắng, sốt không ra mồ hôi do bị cảm lạnh cho cả trẻ em và người lớn.

4. Trị ho do cảm sốt bằng rau tần

+ Thành phần:

  • Rau tần dày: 1 nắm
  • Cam thảo đất: 1 nắm
  • Gừng tươi: 2 lát
  • Lá tía tô: 1 nắm

+ Thực hiện:

  • Rau tần dày, lá tía tô rửa sạch, thái sợi
  • Nấu nước sôi, bỏ cam thảo, gừng tươi vào
  • Tắt bếp, bỏ lá tía tô, rau tần dày vào, đậy nắp và hãm khoảng 5 phút

+ Cách sử dụng:

Lọc ra để lấy thuốc, uống khi nước còn ấm

+ Công dụng:

Giúp đổ mồ hôi, giải cảm, hạ sốt. Cách trị ho do cảm sốt bằng rau tần dày  còn giúp cắt nhanh cơn ho, nâng cao hệ miễn dịch khỏi các tác nhân gây bệnh.

5. Cách trị ho bằng cách ngậm rau tần dày

Cách chữa ho này thực hiện  bằng việc sử dụng 2 – 3 lá rau tần dày, nhai nhuyễn cùng vài hạt muối. Ngậm hỗn hợp này trong miệng rồi nuốt từ từ, công dụng giảm ho nhanh chóng.

Ngoài những cách kể trên, bệnh nhân cũng có thể áp dụng một số cách khác như: giã nát lá rau tần dày, vắt lấy nước cốt, pha cùng với nước ấm, uống mỗi khi thấy ngứa ngáy và buồn ho.

>>>Tìm hiểu thêm: Triệu chứng ngứa họng ho khan là biểu hiện của bệnh gì?

Một số lưu ý khi sử dụng cây rau tần trị ho

  • Bạn nên sử dụng đúng theo liều lượng khuyến cáo, không nên lạm dùng dùng quá nhiều rau tần vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe
  • Trong quá trình điều trị, nên thay đổi lối sống khoa học hơn để bảo vệ đường hô hấp như đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, thay đổi chế độ ăn uống phù hợp, không ăn đồ ăn cay nóng, không ăn đồ chiên xào nhiều mỡ, không uống nước quá nóng hoặc quá lạnh, không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, cà phê, rượu bia
  • Giữ ấm cho cơ thể khi thời tiết chuyển rét, nhất là những thời điểm giao mùa bởi đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn và virus phát triển và xâm nhập vào cơ thể
  • Nâng cao sức đề kháng của cơ thể bằng cách ăn nhiều hoa quả tươi, ăn rau xanh, tập luyện thể dục thể thao để giảm thiểu nguy cơ nhiễm khuẩn gây ho
  • Chú ý tư thế nằm khi ngủ. Đối với người bị ho có đờm nên nằm nghiêng sang bên trái hoặc phải để dịch nhầy tích tụ không chảy xuống cổ họng.
  • Điều chỉnh chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức để hệ miễn dịch có thời gian để phục hồi trở lại

Đây là 5 sử dụng rau tần dày lá trị ho mà bệnh nhân có thể tham khảo. Tuy những bài thuốc kể trên có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên khá an toàn nhưng người bệnh cũng cần cẩn thận không nên quá lạm dụng bài thuốc này với liều lượng lớn trong thời gian dài, vì một số tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra.

5/5 (1 Review)

Your Comment