Món ăn chữa bệnh

Tập hợp các món ăn bổ mắt tốt nhất hiện nay

Tập hợp các món ăn bổ mắt tốt nhất hiện nay

Tập hợp các món ăn bổ mắt tốt nhất hiện nay Thực phẩm bổ mắt nào giúp chăm sóc đôi mắt sáng khỏe đẹp? Có phải chỉ có các thực phẩm bổ sung Vitamin A mới cần thiết cho đôi mắt thôi hay không? Mời các bạn cùng theo dõi bài viết các món ăn bổ mắt tốt nhất hiện […]

Sò điệp

6 loại hải sản tốt cho sức khỏe

Trong số các thực phẩm thì hải sản không chỉ có thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho bệnh nhân tim mạch. Vậy có những hải sản nào tốt cho sức khỏe? 1. Cá hồi Cá hồi giàu hàm lượng axit béo omega- 3 nên nó rất có lợi trong […]

Thực đơn dinh dưỡng giúp cho bé 4 -5 tuổi phát triển toàn diện

Thực đơn dinh dưỡng giúp cho bé 4 -5 tuổi phát triển toàn diện

Từ 4 – 5 tuổi, trẻ cần rất nhiều dưỡng chất và năng lượng để vận động và phát triển. Đây vẫn là khoảng thời gian phát triển vàng của trẻ. Cùng tìm hiểu ngay thực đơn dinh dưỡng giúp cho bé 4-5 tuổi phát triển toàn diện nhé. Trong bữa ăn của trẻ 4 – 5 tuổi cần đảm […]

Các món ăn điều trị bệnh thiếu máu

Các món ăn chữa bệnh thiếu máu hiệu quả

Thiếu máu là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay. Nếu không điều trị sớm thì tình trạng thiếu máu sẽ khiến cho cơ thể suy sụp, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà nó còn nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Cách đơn giản và hiệu quả nhất là bổ sung máu bằng các món […]

Các loại thức ăn bổ não tăng trí nhớ bạn nên dùng

Các loại thức ăn bổ não tăng trí nhớ bạn nên dùng

Để có bộ não khỏe mạnh, tăng trí nhớ bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Dưới đây là các loại thức ăn bổ não tăng trí nhớ bạn nên dùng, cùng tìm hiểu ngay nhé. 1. Nấm linh chi Có vị ngọt, tính bình, dưỡng tâm, an thần, ích khí, bổ huyết, bổ não; hỗ […]

Cách làm cải bó xôi xào thịt bò

Cách làm cải bó xôi xào thịt bò giúp ổn định huyết áp

Cải bó xôi xào thịt bò là một trong những món ăn dễ chế biến, hương vị thơm ngon, đặc biệt tốt cho người cao huyết áp. Vậy cách làm cải bó xôi xào thịt bò như thế nào? 1. Nguyên liệu chuẩn bị – 200g thịt bò – 1/2 kg bó xôi – Hành ,tỏi, muối, đường, bột ngọt, […]

Cách làm món nui xào bò ngon miệng cho bé

Cách làm món nui xào bò ngon miệng cho bé

Để bé không chán ăn thì mẹ cần phải thay đổi thực đơn ăn uống thường xuyên cho bé. Sau đây, cùng tìm hiểu cách làm món nui xào bò ngon miệng cho bé nhé. Chuẩn bị: 250gr thịt bò xắt lát mỏng 400gr nui 1 củ hành tây 2 muỗng canh dầu ăn 1 muỗng cà phê tỏi băm nhỏ […]

Sữa hạnh nhân

Các loại sữa tốt cho người bệnh tim mạch

Nhắc đến bệnh tim mạch chắc hẳn chúng ta đều đã biết mức độ nguy hiểm của nó như thế nào rồi. Ngoài chế độ dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm hàng ngày ra thì có những loại sữa nào tốt cho người bệnh tim mạch? Cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp qua chia sẻ dưới đây nhé! […]

Các loại thực phẩm giàu vitamin A cho bà bầu

Các loại thực phẩm giàu vitamin A cho bà bầu

Vitamin A rất cần thiết cho cho sự phát triển của thai nhi nên mẹ cần bổ sung đầy đủ loại vitamin này trong quá trình mang thai. Sau đây, cùng tìm hiểu các loại thực phẩm giàu vitamin A cho bà bầu nhé. Vitamin A là gì? Vitamin A hay retinol, đóng một vai trò quan trọng đối với […]

7 món ăn giúp lợi sữa cho mẹ sau sinh

7 món ăn giúp lợi sữa cho mẹ sau sinh

Sau sinh, mẹ có thể bổ sung rất nhiều thực phẩm giúp có nhiều sữa cho bé yêu. Dưới đây, cùng tìm hiểu 7 món ăn giúp lợi sữa cho mẹ sau sinh nhé. 1, Cháo ý dĩ thông thảo hầm gà ( thịt lợn) Nguyên liệu: + 50 g ý dĩ + 20 g thông thảo thái nhỏ + 1 đùi […]

Ăn gì bổ thận nữ giúp vợ khỏe chồng yêu?

Ăn gì bổ thận nữ giúp vợ khỏe chồng yêu?

Ăn gì bổ thận nữ? Nhắc đến những thực phẩm bổ thận dành cho nữ, chúng ta không thể nào bỏ qua những món ăn dưới đây. Bởi vì, chúng không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe cho nữ giới, mà những chị em có chồng sẽ giúp chồng yêu mình nhiều hơn. Ăn Gì Bổ Thận Nam? Thực phẩm […]

Những loại thực phẩm bổ thận âm bạn cần biết

Những loại thực phẩm bổ thận âm bạn cần biết

Những loại thực phẩm bổ thận âm bạn cần biết Theo y học cổ truyền, thận âm hư bắt nguồn từ các nguyên nhân: ăn uống nhiều đồ cay nóng, rối loạn tình chí, tà khí xâm nhập, lạm dụng các thuốc táo nhiệt, … Dưới đây là những loại thực phẩm bổ thận âm rất thích hợp dành cho […]

Các bà mẹ sau sinh nên và không nên ăn gì?

Các bà mẹ sau sinh nên và không nên ăn gì?

Bà mẹ sau sinh cần được bổ sung đúng và đủ dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe và có nguồn sữa nhiều cho con bú. Cùng tìm hiểu những thực phẩm mà mẹ sau sinh nên và không nên ăn nhé. Phụ nữ sau khi sinh nên ăn gì? Thịt gà, cá, xương sườn, thịt bò:  Chứa khá nhiều […]

Hướng dẫn các bước thực hiện

Nếu đàn ông không muốn bổ thận – Đừng ăn bắp cải xào thịt bò!

Bắp cải xào thịt bò là một trong những thực phẩm bổ thận rất tốt dành cho phái mạnh. Bởi vì thịt bò chứa nhiều hợp chất kẽm (Zn) và bắp cải là nguồn dưỡng chất phytochemical với hoạt tính lọc máu rất tốt. 2 nguyên liệu này có công dụng làm giảm nhiệm vụ lọc máu cho thận. Do đó chúng […]

Gợi ý cho mẹ 2 món ăn ngon dành cho trẻ biếng ăn

Gợi ý cho mẹ 2 món ăn ngon dành cho trẻ biếng ăn

Bé nhà bạn rất biếng ăn, bạn đã thử nhiều cách nhưng chưa cải thiện được tình hình này. Hãy thử ngay 2 món ăn ngon dành cho trẻ biếng ăn dưới đây nhé. Để giúp bé thoát khỏi tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng, trước tiên các mẹ cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng từ 4 nhóm: […]

Ăn Gì Bổ Thận Nam?

Ăn Gì Bổ Thận Nam?

Ăn gì bổ thận nam? Đó là câu hỏi mà rất nhiều nam giới muốn tìm kiếm câu trả lời nhằm giúp tăng cường sinh lực, gia tăng bản lĩnh đàn ông trong chuyện chăn gối. Do đó, bài viết này mình sẽ tổng hợp những thực phẩm bổ thận tốt cho nam theo ý kiến của các chuyên gia. […]

Cà rốt

Top thực phẩm tốt cho người thiếu máu

Thiếu máu chính là tình trạng cơ thể thiếu hụt hồng cầu, giảm số lượng huyết sắc tố ở máu ngoại vi dẫn đến hiện tượng thiếu oxy để cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể. Đây có thể gọi là một căn bệnh mà hiện nó đang khá là phổ biến, đặc biệt đối với chị […]

Trứng

Điểm danh 5 món ăn giúp trẻ biếng ăn kích thích thèm ăn

Những trẻ biếng ăn khi ăn các món ăn sau sẽ làm cho trẻ kích thích thèm ăn. Trong các loại thực phẩm này chứa nhiều kẽm nên tác dụng của nó rất tuyệt vời. Bạn có thể tham khảo các món ăn này nhé! 1/ Giá đỗ Giá đỗ có lượng vi chất kẽm và selen rất lớn. Kẽm […]

Tảo Mặt Trời giúp giảm mỡ trong máu

Bật mí 10 thực phẩm giàu đạm nhưng chứa ít cholesterol

Nhiều thực phẩm tuy giàu đạm nhưng lượng có lượng cholesterol rất thấp, thích hợp với những người bị máu nhiễm mỡ. Hãy cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm này để sử dụng hằng ngày bạn nhé! Rượu nho Các nhà khoa học cho rằng những loại rượu có nồng độ cồn thấp như rượu nho đỏ giúp […]

Các loại thực phẩm giúp lợi sữa

5 thực phẩm hàng đầu giúp lợi sữa cho mẹ sau sinh

Đối với phụ nữ sau sinh, vấn đề quan trọng nhất chính là sức khỏe và sữa cho con bú. Đối với những trường hợp mẹ không đủ sữa cho con bú đang là vấn đề nan giải. Để cải thiện tình trạng này thì mẹ cần phải có chế độ dinh dưỡng và đặc biệt là cải thiện chất […]

Bà bầu không nên ăn rau chùm ngây

Rau chùm ngây – nên hay không nên sử dụng cho bà bầu?

Rau chùm ngây với hàm lượng dinh dưỡng mang lại cho sức khỏe rất là tốt. Nhưng các bạn lưu ý là không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được nhé. Đặc biệt là bà bầu. Vậy các bà bầu có nên dùng rau chùm ngây hay không? Cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời qua […]

Rau sam – món ăn dành cho người cao tuổi

Rau sam – món ăn dành cho người cao tuổi

Về già, cơ thể phải hứng chịu hậu quả do chế độ sinh hoạt không khoa học của tuổi trẻ. Trĩ, tiểu rắt, đau răng,… là những dấu hiệu thường thấy ở người cao tuổi. Song, chỉ với việc dùng rau sam, những triệu chứng trên sẽ sớm được đẩy lùi. Những ứng dụng kỳ diệu Trong thân cây rau […]

Dinh dưỡng cho bệnh nhân đau thần kinh liên sườn

Dinh dưỡng cho bệnh nhân đau thần kinh liên sườn

Đau dây thần kinh liên sườn là bệnh gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc của người mắc phải. Dưới đây, cùng tìm hiểu dinh dưỡng cho bệnh nhân đau thần kinh liên sườn nhé. 1. Người bệnh đau dây thần kinh liên sườn nên ăn gì là tốt nhất? Những ám ảnh về triệu chứng đau thần kinh […]

Rong biển

Top 9 món ăn vặt cho bà bầu ít ai biết

Theo các nhà khoa học nghiên cứu, các món ăn vặt dưới đây mang lại rất nhiều dinh dưỡng cho các mẹ mang bầu. Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại tràng với canh rong biển đậu phụ Top 5 loại nước uống phòng ngừa ung thư và giải độc cho cơ thể Nho khô Nho khô có hàm […]

Rau muống luộc có tác dụng và tác hại gì?

Rau muống luộc có tác dụng và tác hại gì?

Chỉ với 2.000đ chúng ta sẽ có một đĩa rau muống luộc thơm ngon, bổ dưỡng không kém gì các loại Nhân sâm đắc đỏ. Tuy nhiên, không vì thế mà rau muống tốt cho mọi người… Những công dụng tuyệt vời của rau muống luộc Một bó rau = một viên thuốc sắt Mặc dù có màu xanh đậm […]

Rau mồng tơi - loại rau rất giàu dưỡng chất mà cơ thể bạn đang cần

Công dụng của rau mồng tơi với sức khỏe người dùng

Vào những ngày hè, người ta thường hái lá rau mồng tơi về nấu canh ăn. Công dụng của rau mồng tơi có thể giúp xua tan cái nóng trong người, thanh nhiệt nhanh chóng. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng, loại rau dân dã này lại chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Công dụng của […]

Công dụng của quả bầu và những lưu ý khi chế biến

Công dụng của quả bầu và những lưu ý khi chế biến

Vào những ngày hè, các bà nội trợ hay chế biến món canh bầu ăn giải nhiệt. Là một món ăn bổ dưỡng, thế nhưng, hầu như từ trước đến nay các bà nội trợ trong chế biến đã vô tình làm…giảm đi chất dinh dưỡng vốn có trong quả bầu. Đó là gì? Bạn đã chế biến bầu đúng […]

Công dụng của cải xoong

Công dụng của cải xoong

Tiểu đường, bí tiểu, mật có sỏi, ho lao,…là 4 trong số 6 căn bệnh thường gặp mà cải xoong có thể giúp bạn “loại trừ”. Cải xoong còn gọi là xà lách xoong, thủy điều thái, tây dương thái…, có tên khoa học: Nasturtium officinale hoặc Nasturtium microphyllum, là một loại thực vật thủy sinh hay bán thủy sinh […]

Mộc nhĩ – thực phẩm thay thuốc làm giảm máu nhiễm mỡ

Mộc nhĩ – thực phẩm thay thuốc làm giảm máu nhiễm mỡ

Việc dùng nguyên liệu từ thiên nhiên để chữa bệnh đang là điều được mọi người quan tâm. Không gây nóng, không tốn nhiều chi phí, dễ tìm và cho hiệu quả nhanh chóng chính là những gì mà mọi người cần. Giờ đây với bệnh máu nhiễm mỡ cũng vậy, hãy sử dụng mộc nhĩ đen làm phương thuốc […]

Công dụng và cách dùng hạt Chia đúng nhất

Công dụng và cách dùng hạt Chia đúng nhất

Công dụng của hạt Chia càng ngày càng được mọi người chú ý. Người ta xem đó là một siêu thực phẩm an toàn, giàu dinh dưỡng, thậm chí một số thuốc cũng không thể giàu dinh dưỡng như hạt Chia. Công dụng của hạt Chia 1. Hạt chia tốt cho phụ nữ mang thai Phụ nữ khi mang thai […]

Các món ăn từ rau chùm ngây rất tốt cho phụ nữ sau sinh

Sau sinh ăn rau chùm ngây có tốt không?

Đã có rất nhiều thông tin trên báo đài cũng như là tivi đưa tin về giá trị dinh dưỡng của cây chùm ngây. Là sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng sử dụng, đặc biệt rất tốt đối với trẻ em và không gây ra tác dụng phụ. Vậy đối với những bà mẹ sau sinh thì có […]

Lá cây chùm ngây sử dụng như thế nào là hiệu quả?

Lá cây chùm ngây sử dụng như thế nào là hiệu quả?

Cây chùm ngây được biết đến là một loài cây thực phẩm khi sử dụng cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Khi nói đến cây chùm ngây thì chắc chắn rằng lá chùm ngây sẽ là bộ phận mà không thể bỏ qua. Lá chùm ngây không chỉ dùng làm thực phẩm cung cấp chất dinh […]

Lợi ích của việc cho bé ăn dặm bằng cây chùm ngây

Lợi ích của việc cho bé ăn dặm bằng cây chùm ngây

Cây chùm ngây không chỉ là một loại thuốc quý đối với sức khỏe con người mà nó còn là một loại thực phẩm rất tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em đang trong độ tuổi ăn dặm bởi những chất dinh dưỡng có trong rau sẽ giúp bé phát triển cả về thể chất lẫn trí […]

Món ăn bài thuốc từ cá diệc bạn biết chưa?

Món ăn bài thuốc từ cá diệc bạn biết chưa?

Cá luôn là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, cá diếc là một trong những thực phẩm không chỉ đảm bảo dinh dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Dưới đây là những bài thuốc từ các diếc mà các bạn không nên bỏ qua. Một số món ăn, bài thuốc […]

4 quy tắc ăn uống để bảo vệ sức khỏe

4 quy tắc ăn uống để bảo vệ sức khỏe

Vấn đề dinh dưỡng và chế độ ăn uống là một trong những yếu  tố vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe cũng như giúp chống lại bệnh tật. Bạn nên thực hiện 4 quy tắc ăn uống dưới đây để bảo vệ sức khỏe của mình. 1. Tăng cường rau xanh Bạn hãy tăng cường các loại […]

Công dụng không nên bỏ qua của dưa bở

Công dụng không nên bỏ qua của dưa bở

Dưa bở là một trong những loại trái thơm ngon và tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra, dưa bở còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà các bạn không nên bỏ qua. Công dụng của dưa bở Thịt quả dưa bở vị ngọt, tính hàn, có công năng thanh nhiệt, giải phiền khát, lợi […]

Bài thuốc từ gân gà, chân gà

Bài thuốc từ gân gà, chân gà

Ngoài việc là những món ăn được sử dụng rộng rãi thì chân gà và gân gà còn là một trong những bài thuốc mà nhiều người chưa biết tới. Với bài viết dưới đây chúng tôi sẽ nói rõ hơn về bài thuốc về gân gà và chân gà mà các bạn không nên bỏ qua. Bài thuốc từ […]

6 công dụng của trái sấu với sức khỏe bạn biết chưa?

6 công dụng của trái sấu với sức khỏe bạn biết chưa?

Quả sấu chắc hẳn rất quen thuộc với mọi người. Chúng ta thường biết đến quả sấu với các món như nước sấu,ô mai sấu… Vậy công dụng của quả sấu đối với sức khỏe chúng ta là gì? Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ vì những gì mà chúng mang lại đấy. Dưới đây chúng tôi sẽ có những […]

Những loại trái cây giúp tăng cường hệ miễn dịch không nên bỏ qua

Những loại trái cây giúp tăng cường hệ miễn dịch không nên bỏ qua

Việc có một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bạn phòng chống được những vi rút gây bệnh cho cơ thể cũng như đảm bảo một sức khỏe tốt. Qua bài viết dưới đây chúng mình sẽ chia sẻ cho các bạn những loại trái cây giúp tăng cường hệ miễn dịch không nên bỏ qua. Những trái cây […]

10 tác dụng không thể bỏ qua từ trái me

10 tác dụng không thể bỏ qua từ trái me

Chắc hẳn trong chúng ta thì trái me là thực phẩm không mấy xa lạ hay không nói là rất gần gũi hằng ngày. Tuy nhiên, ngoài vị chua đặc trưng của loại trái cây này thì bạn đã biết gì về tác dụng của loại trái cây này hay chưa. Dưới đây chúng tôi sẽ có một vài chia […]

Bài thuốc chữa bệnh từ trái nhót

Bài thuốc chữa bệnh từ trái nhót

Ngoài vị hấp dẫn của nhót xanh dầm muối ớt, nấu canh chua, nhót chín ngọt lịm ăn chơi.., nhót còn được chế biến thành các món ăn chữa bệnh rất hiệu quả. Bên cạnh đó, nhót còn được làm dùng thuốc rất tốt, với bài viết dưới đây chúng tôi có một vài chia sẻ về những bài thuốc […]

8 công dụng vàng của trái hồng giòn với sức khỏe bạn đã biết chưa?

8 công dụng vàng của trái hồng giòn với sức khỏe bạn đã biết chưa?

Hồng giòn là một trong những thực phẩm không còn quá xa lạ với nhiều người. Đây là trái cây có vị ngọt thanh, giòn và thơm ngon. Ngoài ra, đây là loại trái cây có rất nhiều công dụng vàng cho sức khỏe mà các bạn chưa khám phá hết. Nào hãy cùng tìm hiểu qua nội dung bài […]

5 thực phẩm nên ăn để chống mệt mỏi khi mang thai

5 thực phẩm nên ăn để chống mệt mỏi khi mang thai

Mệt mỏi là một trong những triệu chứng phổ biến nhất trong thai kỳ. Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai sẽ khiến chị em cảm thấy buồn nôn, nôn ói và gặp nhiều vấn đề khó chịu khác. Tình trạng mệt mỏi diễn ra thường xuyên nhất ở 3 tháng đầu và cuối thai kỳ. Chính vì […]

7 bài thuốc quý chữa bệnh có dùng nấm linh chi

7 bài thuốc quý chữa bệnh có dùng nấm linh chi

Nấm Linh chi là dược thảo đứng đầu trong Thần Nông Bản Thảo Kinh, trên cả nhân sâm – là một dược thảo được xem là kỳ diệu, có rất nhiều hiệu năng, dùng lâu không hại, có thể giúp người ta diên niên trường thọ.  Sau đây mời bạn tham khảo 7 bài thuốc quý chữa bệnh có dùng nấm […]

Dùng tinh dầu tỏi làm đẹp rất hiệu quả

Những công dụng của tinh dầu tỏi bạn nhất định phải biết

Mọi người đều biết công dụng của tinh dầu tỏi mang lại cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết công hiệu đặc biệt của tinh dầu tỏi đối với phụ nữ mang thai. Đó là những công hiệu gì? Hãy cùng mình tìm hiểu ngay sau đây nhé. Công dụng của tinh dầu tỏi đối với sức khỏe […]

Hướng dẫn làm tinh dầu tỏi – thuốc quý cho mọi nhà

Hướng dẫn làm tinh dầu tỏi – thuốc quý cho mọi nhà

Tỏi là gia vị cũng là thuốc quý, tự làm tinh dầu tỏi và sử dụng dầu tỏi thường xuyên sẽ mang lại những công hiệu không thể ngờ cho bạn. Còn chần chờ gì nữa mà không tự tay sở hữu một lọ tinh dầu tỏi nguyên chất, hãy cùng mình tìm hiểu cách làm tinh dầu tỏi đơn […]

Bảo quản tỏi ngâm mật ong nơi khô ráo, thoáng mát

Công thức làm tỏi ngâm mật ong chuẩn nhất cho chị em

Bạn đang tìm kiếm công thức tỏi ngâm mật ong chuẩn nhất, vừa đơn giản, dễ làm lại đem lại hiệu quả cao khi sử dụng cho mọi người? Hãy cùng mình trang bị những kiến thức cần thiết, để có thể sở hữu ngay một hũ tỏi ngâm mật ong thơm ngon mà cực tốt cho sức khỏe bạn […]

Rượu tỏi

Cách ngâm rượu tỏi và những công dụng bất ngờ mà rượu tỏi mang lại

Rượu tỏi là thức uống rất tốt cho cơ thể. Bạn đã biết cách ngâm, công dụng và cách sử dụng rượu tỏi như thế nào chưa? Hãy cùng mình tìm hiểu ngay cách ngâm rượu tỏi không thể chuẩn hơn trong bài viết dưới đây nhé. Hướng dẫn ngâm rượu tỏi đúng cách Trong tỏi có 2 chất quan […]

Cách nấu món canh nấm linh chi gừng tươi

Cách nấu món canh nấm linh chi gừng tươi

Nấm linh chi là loại nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các bài thuốc y học cổ truyền, nó rất tốt nếu biết cách sử dụng đúng cách, nếu không sẽ không tận dụng hết được tính năng của nấm. Canh nấm linh chi gừng tươi – Nấm linh chi vừa là loại dược phẩm, vừa là thực phẩm […]

2 món ăn siêu ngon với nấm linh chi trắng

2 món ăn siêu ngon với nấm linh chi trắng

Với thành phần nhiều sắt và magie, lượng Protein cao từ 2-3g/100g nấm tươi, các vitamin B cùng hàm lượng Kali lớn, vị ngọt tự nhiên, nấm linh chi trắng dùng để chế biến các món xào, lẩu, canh, hầm rất bổ dưỡng. Sau đây chúng tôi giới thiệu đến các bạn 2 món ăn siêu ngon với nấm linh […]

Trà tỏi có thể thay thế một số thuốc kháng sinh

Bí quyết làm trà tỏi ngon và những công dụng bất ngờ của trà tỏi

Bí quyết làm trà tỏi ngon và những công dụng bất ngờ của trà tỏi Trà tỏi có những công dụng gì? Cách làm thức uống bổ dưỡng này như thế nào? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn sử dụng trà tỏi thường xuyên? Tất cả những câu hỏi trên mình xin giải đáp trong bài viết này, bằng […]

Món ngon cuối tuần: Nấm Linh chi xào thịt bò

Món ngon cuối tuần: Nấm Linh chi xào thịt bò

Nấm linh chi là vị thuốc quý từ thiên nhiên đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay trong bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ chữa bệnh. Ngày nay, nấm linh chi ngày càng được sử dụng rộng rãi ở nhiều nơi trên thế giới và trở thành đề tài hấp dẫn cho nghiên cứu và ứng dụng trong lĩnh […]

Hướng dẫn cách làm tỏi đen và sử dụng tỏi đen hiệu quả nhất

Hướng dẫn cách làm tỏi đen và sử dụng tỏi đen hiệu quả nhất

Tỏi đen được tôn xưng là “thần dược” bởi những công dụng thần kỳ mà nó mang lại cho sức khỏe con người. Chính điều này đã khiến tỏi đen có giá thành “cao vút” và được “săn lùng” ráo riết. Tuy nhiên, cách làm tỏi đen lại không hề khó như mọi người vẫn nghĩ, bạn hãy cùng mình […]

Thực đơn cho người bệnh trầm cảm

Thực đơn cho người bệnh trầm cảm

Bệnh trầm cảm là bệnh về tâm lý. Khi bị căng thẳng hay có chuyện gì về cú sốc tinh thần cao độ thì tâm lý của con người rơi vào trạng thái ” mất cân bằng”. Chế độ ăn rất quan trọng trong việc điều trị, sau đây mời bạn tham khảo thực đơn cho người bệnh trầm cảm. Bơ, […]

Cách nấu chề bột sắn dây với bắp (ngô) tím cực ngon

Cách nấu chề bột sắn dây với bắp (ngô) tím cực ngon

Chè bột sắn dây, bắp (ngô) là món ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Đặc biệt món chè bột sắn dây, bắp tím là món ngon giải nhiệt cực tốt vào mùa hè. Nguyên liệu chuẩn bị: – 200g bột sắn dây – 1 long nước cốt dừa. – 3 trái bắp (ngô) tím – 1 gói trân […]

Đánh gục cơn sốt bằng bột sắn dây

Đánh gục cơn sốt bằng bột sắn dây

Bột sắn dây được xem là vị thuốc giải nhiệt, hạ sốt an toàn mà hiệu quả vì có tác dụng giải nhiệt, gây ra mồ hôi, khi mới mắc cảm công hiệu giải nhiệt rất tốt.  Mời bạn tham khảo bài viết đánh gục cơn sốt bằng bột sắn dây sau đây: Sắn dây có 2 bộ phận được […]

Cháo cá hồi cải bó xôi giúp bé tăng chiều cao

Cháo cá hồi cải bó xôi giúp bé tăng chiều cao

Cải bó xôi là một loại rau giàu sắt và canxi, giúp bé tăng chiều cao một cách vượt trội ngay từ những tháng đầu ăn dặm. Mời bạn tham khảo cháo cá hồi cải bó xôi giúp bé tăng chiều cao qua bài viết sau đây nhé. Với cách nấu món cháo cá cải bó xôi vô cùng đơn giản, […]

Eclipta Alba / false daisy / asteraceae / Missouriplants.com

Giảm sốt bằng cây nhọ nồi hiệu quả

Dân gian có bài thuốc hạ sốt rất tốt bằng cây nhọ nồi. Khi bị sốt (nhất là trẻ em) ngoài việc dùng thuốc hạ sốt, mẹ cũng có thể thử dùng cây nhọ nồi để hạ sốt cho con. Mời bạn tham khảo Giảm sốt bằng cây nhọ nồi hiệu quả qua bài viết sau đây: Cỏ nhọ nồi là […]

Cách ngâm rượu chuối hột

Cách ngâm rượu chuối hột

Quả chuối đã được chọn mới chín tới, để có thể miêu tả chi tiết nhất về cách ngâm rượu chuối hột tới mọi người. Bắt đầu từ 8h sáng và sẽ kết thúc vào cuối giờ chiều khi bầu trời đã tắt nắng. Bước 1: Sau khi chọn đường buồng chuối hột tốt có thể là chuối hột rừng […]

Cách làm món mỳ bò xào tỏi đen

Cách làm món mỳ bò xào tỏi đen

Việc bổ sung tỏi đen vào khẩu phần ăn hàng ngày có lợi cho sức khỏe của tất cả mọi người, đặc biệt những người bị huyết áp cao, mỡ máu, suy giảm chức năng gan, mất ngủ kinh niên. Sau đây mời bạn xem cách làm món mỳ bò xào tỏi đen. Nguyên liệu của món  mì bò xào tỏi […]

Cách nấu canh nấm linh chi – nhân sâm – kỷ tử

Cách nấu canh nấm linh chi – nhân sâm – kỷ tử

Món canh nấm linh chi – nhân sâm – kỷ tử hỗ trợ chữa trị cơn đau của bệnh gan, gan mãn tính, thận, giúp tinh thần thoải mái, đỡ mệt mỏi. Mời bạn tham khảo Cách nấu canh nấm linh chi – nhân sâm – kỷ tử sau đây: Nguyên liệu chuẩn bị:  500g thịt nạc, 1 lượng long nhãn, […]

Cách làm món súp nấm linh chi cua đồng

Cách làm món súp nấm linh chi cua đồng

Ngày nay món súp được dùng rất phổ biến trong bữa tiệc cũng như những ngày thường. Mỗi món 1 cách chế biến khác nhau như: súp nấm, súp trứng với cải bó xôi, súp cua…Hôm nay mời các bạn xem cách làm món súp nấm linh cua đồng qua bài viết sau đây. Nguyên liệu chuẩn bị: – Nạc […]

Bài thuốc chữa bệnh từ rượu tắc kè

Bài thuốc chữa bệnh từ rượu tắc kè

Tắc kè một loại động vật thường thấy ở mọi nơi trên tổ quốc, đặc biệt là những vùng miền trung, vùng ven biển. Tắc kè được coi là một loại dược liệu khá phong phú ở Việt Nam, và những bài thuốc từ tắc kè thường được sử dụng để chữa trị các bệnh về sinh lý ở nam giới. […]

Cách ngâm rượu táo mèo cực bổ, cực ngon

Cách ngâm rượu táo mèo cực bổ, cực ngon

Rượu Táo mèo được chế biến từ táo mèo sau đó ngâm với rượu, có vài cách chế biến để ngâm rượu tùy theo khẩu vị của người uống, sau đây là cách để ngâm rượu táo mèo cực bổ, cực ngon. Nguyên liệu ngâm rượu táo mèo : 2kg táo mèo tươi. Chọn quả táo mèo tươi, nhỏ nhưng […]

6 tác dụng tuyệt vời của rượu vang đối với sức khỏe phụ nữ

6 tác dụng tuyệt vời của rượu vang đối với sức khỏe phụ nữ

Rượu và các chất kích thích thường không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên rượu vang dùng ở liều lượng ít có một vài tác dụng tuyệt vời như sau mời bạn tham khảo 6 tác dụng tuyệt vời của rượu vang đối với sức khỏe phụ nữ. Làm đẹp, ngăn ngừa lão […]

Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo

Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo

Nấm đông trùng hạ thảo có vị ngọt, tính âm, có tác dụng bổ thận, ích phế, thường được dùng chữa các chứng bệnh như  liệt dương, đau mỏi lưng gối, ngăn ngừa ung thư, váng đầu, mất ngủ, làm đẹp da. Đông trùng hạ thảo được dùng chế biến món ăn bổ dưỡng, hôm nay chúng tôi giới thiệu cách […]

Canh dưỡng nhan đông trùng hạ thảo

Canh dưỡng nhan đông trùng hạ thảo

Canh dưỡng nhan là một món ăn được lưu truyền từ xa xưa, thời vua chúa, đây là món canh thường được hoàng hậu, các cung tần, mỹ nữ của vua hay dùng hàng ngày. Nay món canh dưỡng nhan này dùng phục vụ quý bà nhằm kéo dài và lấy lại nhan sắc. Canh dưỡng nhan đông trùng hạ thảo […]

Cách nấu cháo tôm cà rốt đầy dinh dưỡng

Cách nấu cháo tôm cà rốt đầy dinh dưỡng

Cháo tôm cà rốt món ăn dặm rất bổ dưỡng do đó rất được các bà mẹ đảm đang chế biến cho các bé yêu ăn dặm, do trong cà rốt, tôm có rất nhiều dưỡng chất, vitamin giúp bé phát triển đầy đủ về thể chất lẫn trí thông minh. Mời bạn tham khảo bài viết Cách nấu cháo tôm cà […]

Cách hầm gà với nấm linh chi bồi bổ sức khỏe

Cách hầm gà với nấm linh chi bồi bổ sức khỏe

Nấm linh chi đã được biết đến từ ngàn xưa với nhiều công dụng tuyệt vời. Vì vậy, đây luôn là sản phẩm được lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng để chăm sóc sức khỏe. Hôm nay agarwood.org.vn xin giới thiệu cách hầm gà với nấm linh chi bồi bổ sức khỏe qua bài viết sau đây nhé. Chuẩn […]

Cách nấu cháo với đông trùng hạ thảo

Cách nấu cháo với đông trùng hạ thảo

Cháo đông trùng hạ thảo nấu kỳ dược là món ăn có tác dụng dưỡng khí, tiêu đồm, cải thiện thể chất, bồi bổ cho người suy nhược và loại bỏ cholesterol máu. Bạn có thể dùng món cháo này vào buổi sáng hay chiều tối đều được. Hãy cùng tham khảo cách nấu cháo với đông trùng hạ thảo […]

“Cá trê” Những món ăn bài thuốc chữa bệnh

“Cá trê” Những món ăn bài thuốc chữa bệnh

Cá trê là một món ăn ngon hằng ngày của người dân Việt, có rất nhiều cách chế biến cá trê ngon như kho, hấp,… Nhiều người ăn món cá trê cũng không biết rằng được những tác dụng của loài động vật này. Hôm nay chúng tôi chia sẻ những món ăn từ cá trê có thể chữa bệnh […]

Món ăn bài thuốc từ củ ấu mà bạn chưa biết?

Món ăn bài thuốc từ củ ấu mà bạn chưa biết?

Củ ấu là một món ăn ưa thích của bạn trẻ, củ ấu giúp các bạn trẻ giải trí trong những giây phút mệt mỏi khi ăn. Nhưng các bạn có biết răng những công dụng của củ ấu có thể chế biến thành món ăn bài thuốc hay không? Hôm nay chúng tôi xin chia sẻ những phương pháp […]

Rau khởi cung cấp dinh dưỡng và tác dụng chữa bệnh

Rau khởi cung cấp dinh dưỡng và tác dụng chữa bệnh

Lá khời chắc hẳn các bạn rất nghe đến cái tên này, loại cây rau này vô cùng hiệu quả trị các chứng bệnh về mắt và các bệnh khác như đái tháo đường, khó ngủ,…. Do loại cây mới này ít người biết đến hôm nay tôi sẻ chia sẻ những tác dụng cũng như cách chế biến loại […]

Món ốc bươu củ chuối món ăn điều trị đái tháo đường

Món ốc bươu củ chuối món ăn điều trị đái tháo đường

Con ốc và nước ốc dùng giải độc rượu, trị bệnh đái tháo đường. Củ chuối hột có tính chát và thu liễm trị bệnh tiêu khát (bệnh uống nước nhiều mà vẫn cứ khát). Qua bài viết hôm nay chúng tôi chia sẻ cho bạn một món ăn vô cùng dinh dưỡng lại có thể chữa bệnh này nhé! […]

Những tác dụng tuyệt vời từ 3 bộ phận gan gà

Những tác dụng tuyệt vời từ 3 bộ phận gan gà

Gà là một trong những loại thực phẩm giàu chất protein nhất. Trong đó các bộ phận của gà đều có những chất dinh dưỡng khác trong đó 3 bộ phận này được nhiều người sử dụng để điều trị các loại bệnh cũng như cung cấp dinh dưỡng. 1. Gan gà Gan gà có tác dụng bổ thận, bổ dương, […]

Lưỡi lợn món ăn dinh dưỡng trị bệnh mà bạn nên biết

Lưỡi lợn món ăn dinh dưỡng trị bệnh mà bạn nên biết

Thịt lợn là những loại thực phẩm được sử dụng nhiều nhất tại Việt Nam. Thịt lợn vô cùng dinh dưỡng và có rất nhiều cách chế biến trong đó những thành phần của lợn chế biến vô cùng ngon. Lưỡi lợn chính là những món ngon giúp bạn vừa cung cấp dinh dưỡng vừa trị bệnh. Qua bài viết […]

Bệnh lupus ban đỏ nên ăn gì và kiêng những đồ ăn gì?

Bệnh lupus ban đỏ nên ăn gì và kiêng những đồ ăn gì?

Bệnh lupus ban đỏ là một căn bệnh da liễu ảnh hưởng rất việc tiếp xúc của bạn làm bạn cảm thấy tự ti với mọi người. Chính vì thế khi bị bệnh lupus thường nên kiêng cử khi ăn các loại món ăn mà mình thích. Qua bài viết này chúng tôi giới thiệu bạn vềmón ăn mà bạn […]

Những món ăn tốt cho sức khỏe dành cho người cao huyết áp

Những món ăn tốt cho sức khỏe dành cho người cao huyết áp

Bệnh cao huyết áp hiện nay đang được các bác sĩ đánh giá cao và được xếp vào vị trí thứ hai một trong những căn bệnh nguy hiểm có thể tước đi quyền sống bất cứ lúc nào nếu không kiểm soát được bệnh. Vì thế bệnh nhân càng phải chú ý trong chế độ ăn uống, sinh hoạt để […]

Lạ miệng với món xôi cua

Lạ miệng với món xôi cua

Xôi là một món ăn truyền thống của người Việt từ bao đời nay, được làm từ nguyên liệu chính là gạo nếp, mỗi loại xôi có một vị đặc trưng và màu sắc riêng… Agrawood.org.vn chia  sẻ đến các bạn cách làm món xôi cua hấp dẫn nhé. Nguyên liệu: 250 gạo nếp, vo sạch 150 g thịt cua  […]

3 món ăn chế biến từ hàu – ăn cực đã

3 món ăn chế biến từ hàu – ăn cực đã

Hàu là thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng, với chúng bạn có thể chế biến thành các món ăn vô cùng phong phú. Không thể phủ nhận được tác dụng cũng như dưỡng chất có chứa trong hàu. Dưới đây chúng tôi mang đến cho bạn 3 món ăn làm từ hàu càng ăn càng đã. 1. Hàu Né Nguyên […]

Ngọt mát canh rau dền nấu tép

Ngọt mát canh rau dền nấu tép

Hôm nay Blog chúng tôi chia sẻ đến các bạn món ăn ngon này.Rau dền là loại rau phổ biến vào mùa hè, có công dụng làm mát gan, giúp thanh nhiệt cơ thể, đặc biệt rất tốt cho người bị thiếu máu. Nguyên liệu: -1 bó rau dền – 50 g tép đồng – 1 củ hành khô thái […]

3 loại hạt giúp phòng ngừa cao huyết áp

3 loại hạt giúp phòng ngừa cao huyết áp

Chắc chắn chúng ta sẽ không ngờ tới được các loại hạt mà chúng ta thường hay ăn lại có công dụng phòng chống được bệnh cao huyết áp và các bệnh tim mạch. Đó là những loại hạt gì chúng ta hãy cùng nhau theo dõi. Hạt dưa Hàm lượng kali có trong hạ dưa rất tốt nên có giá […]

Cách làm mứt chuối dẻo ngon nhất

Cách làm mứt chuối dẻo ngon nhất

Cứ mỗi dịp tết đến xuân về là khoản thời gian của bao nhiêu là kẹo, bánh, mứt,… Tuy nhiên, nét đẹp xen lẫn trong những loại bánh mứt thời thượng kia vẫn là những hương vị quê hương mà dường như nó không thể thiếu khi không khí tết ùa về. Mứt chuối, một món ăn chơi dân dã […]

Chân gà chiên sả ớt ngon không thể chối từ

Chân gà chiên sả ớt ngon không thể chối từ

Nếu bạn là tín đồ của chân và cánh gà thì đây sẽ là món ăn mà bạn không thể bỏ qua. Món ăn này rất đơn giản và thực hiện cũng sẽ rất nhanh chóng. Ngay sau đây agarwood.org.vn sẽ chia sẽ đến bạn cách thực hiện món chân gà chiên sả ớt ngon tuyệt này  nhé! Nguyên liệu […]

Ăn cà tím đúng cách để bé yêu mạnh khỏe bà bầu cần biết

Ăn cà tím đúng cách để bé yêu mạnh khỏe bà bầu cần biết

Các hoạt chất có trong cà tím Cà tím có chứa hợp chất trigonellin, beta-amino-4-ethylglyoxalin và cholin, vỏ quả màu tím có chứa nhiều sắc tố thuộc nhóm anthocyanidin, người ta còn tách chiết được một ester là para-cumarin và delphinidol. Thịt quả còn chứa nhiều protid, cellulose, đường, chất béo, đặc biệt nhiều loại vitamin như A, B1, B2, […]

cách luộc cua biển

Thế nào là một con cua biển ngon?

Cua biển cà mau có nhiều loại nhưng chủ yếu phân ra hai loại chính: cua gạch, cua thịt. Cua thịt không phân biệt đực cái, là loại cua chắc, đầy thịt trong thân, càng và các chi. Một con cua thịt đạt tiêu chuẩn phải chắc, nặng, khoẻ, nhanh nhẹn để đảm bảo độ tươi ngon của các cơ […]

Dinh dưỡng giúp trẻ thông minh

2 loại thực phẩm giúp trẻ thông minh

Là cha mẹ, ai cũng muốn các bé yêu nhà mạnh luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, trẻ thông minh cao lớn hơn mỗi ngày. Để đạt được điều đó đỏi hỏi bạn phải có một quy trình chăm sóc, dạy dỗ bé thật cẩn thận và khoa học, trong đó chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Uống sữa […]

Uống mật ong trước khi đi ngủ tốt cho sức khỏe

Uống mật ong trước khi đi ngủ tốt cho sức khỏe

Mật ong có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vì vậy, uống mật ong trước khi đi ngủ sẽ rất tốt cho giấc ngủ và cơ thể bạn. Hỗn hợp glycofuse trong mật ong sẽ duy trì lượng glucose khi chúng ta ngủ, giúp chúng ta không bị tỉnh giấc ban đêm.Việc nhấp một muỗng mật ong nguyên chất […]

5 món cháo chữa bệnh cao huyết áp

5 món cháo chữa bệnh cao huyết áp

Huyết áp được quyết định bởi lượng máu mà tim bơm đi và sức cản dòng chảy của máu trong động mạch.

Hướng dẫn 3 cách dùng nấm linh chi tốt nhất hiện nay

Hướng dẫn 3 cách dùng nấm linh chi tốt nhất hiện nay

Nấm Linh Chi là một sản phẩm nổi tiếng về những tác dụng của nấm linh chi tốt cho sức khỏe. Sau đây  là cách dùng nấm linh chi hiệu quả các bạn có thể tham khảo 1. CÁCH DÙNG LINH CHI VỚI BÌNH LỌC TRÀ Chuẩn bị:  – 10g Trà Linh Chi xay bột ( Khoảng 3 muỗng canh) – […]

3 cách chế biến nấm linh chi đỏ

3 cách chế biến nấm linh chi đỏ

Như mình đã chia sẽ với các bạn bài trước mình có hướng dẫn cho các bạn 3 cách dùng nấm linh chi tốt nhất hiện nay. Thì bài này mình sẽ hướng dẫn các bạn 3 cách chế biến nấm linh chi đỏ một cách hiệu quả, các bạn có thể tham khảo nhé 1 – Nấu Nấm Linh Chi […]

Cao huyết áp nên ăn khoai từ

Cao huyết áp nên ăn khoai từ

Củ từ rất tốt cho những người bị tiểu đường, béo phì, cao huyết áp hoặc táo bón, khó ngủ (nhất là đối với trẻ em, người già, trường hợp chưa cần dùng thuốc an thần). Do có tác dụng ngăn nhiễm độc nên nó được các thầy thuốc Liên Xô cũ đưa vào chế độ ăn hằng ngày của […]

Món canh cá nấu chua cho ngày hè

Món canh cá nấu chua cho ngày hè

Canh chua cá Nguyên liệu: – Cá diêu hồng (có thể thay bằng cá lóc) – Cà chua, dọc mùng, dứa, đậu bắp, giá đỗ – Nước mắm, gia vị, 1 thìa cà phê đường – Vắt me khô, ớt, hành lá, hành tím, rau ngổ   Cách làm: – Cá bóc mang, rửa sạch với muối cho hết nhớt. […]

Hướng dẫn làm món cật heo xào dứa hành đơn giản, ngon cơm

Hướng dẫn làm món cật heo xào dứa hành đơn giản, ngon cơm

Nguyên liệu: – 2 quả cật heo (còn gọi là cật lợn) – ½ quả dứa; 1-2 củ hành tây – 100g gừng;  2-3 tép tỏi; 2-3 cọng cần tây – 1 bó hẹ (hoặc hành lá) – Muối, hạt tiêu, gia vị.     Cách làm: Bước 1: Cật heo bổ đôi theo chiều dọc, lọc bỏ toàn bộ […]

Uống thuốc tránh thai vẫn mang thai?

Uống thuốc tránh thai vẫn mang thai?

Hỏi: Tôi năm nay 23 tuổi. Tôi sử dụng thuốc tránh thai đều đặn nhưng tôi vẫn mang thai. Xin hỏi bác sĩ nguyên nhân vì sao? Trả lời: Bạn có thể uống thuốc tránh thai mà vẫn mang thai ngoài ý muốn ngay cả khi bạn đang dùng thuốc tránh thai hằng ngày hay uống thuốc tránh thai khẩn […]

Thuốc bổ thận với cà cuống cho nam giới

Thuốc bổ thận với cà cuống cho nam giới

Ở con đực, cơ thể có chứa tinh dầu trong đôi tuyến đặc biệt nằm ở khoang bụng phía dưới đuôi (gọi là bọng cà cuống) chứa một chất lỏng trong, mùi thơm mạnh, đó là tinh dầu có tên hóa học là veleriant amil, thường được dùng làm gia vị trong bữa ăn của người Việt. Bộ phận dùng […]

Cách dùng cơm nguội giảm cân của người Nhật.

Cách dùng cơm nguội giảm cân của người Nhật.

Nhiều bạn gái sẽ rất ngạc nhiên, sửng sốt, hoài nghi khi đọc được thông tin này. Nhưng việc dùng cơm nguội để giảm béo là sự thật và đã được phụ nữ Nhật Bản áp dụng, đã cho hiệu quả không ngờ. Khi cơm còn nóng là món ăn không thể thiếu trong bữa ăn nhưng sau bữa ăn, […]

Giấm táo mèo mật ong chữa đau đầu mãn tính

Giấm táo mèo mật ong chữa đau đầu mãn tính

1/ Cao huyết áp : Mỗi ngày uống 4 cốc nước ép táo hay nho trong hay ngoài bửa ăn, có thêm 2 thìa nhỏ giấm táo + mật ong. Ăn ngô thay cho bột mì và gạo. Kiêng ăn mặn. 2/ Hay chóng mặt : Mỗi ngày 2,3 lần, mỗi lần 1 cốc nước có fa 2 thìa nhỏ […]