Món ăn bài thuốc

Các bà mẹ sau sinh nên và không nên ăn gì?

Các bà mẹ sau sinh nên và không nên ăn gì?

Bà mẹ sau sinh cần được bổ sung đúng và đủ dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe và có nguồn sữa nhiều cho con bú. Cùng tìm hiểu những thực phẩm mà mẹ sau sinh nên và không nên ăn nhé. Phụ nữ sau khi sinh nên ăn gì? Thịt gà, cá, xương sườn, thịt bò:  Chứa khá nhiều […]

Hướng dẫn các bước thực hiện

Nếu đàn ông không muốn bổ thận – Đừng ăn bắp cải xào thịt bò!

Bắp cải xào thịt bò là một trong những thực phẩm bổ thận rất tốt dành cho phái mạnh. Bởi vì thịt bò chứa nhiều hợp chất kẽm (Zn) và bắp cải là nguồn dưỡng chất phytochemical với hoạt tính lọc máu rất tốt. 2 nguyên liệu này có công dụng làm giảm nhiệm vụ lọc máu cho thận. Do đó chúng […]

6 món ăn dinh dưỡng cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng

6 món ăn dinh dưỡng cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng

Để trẻ phát triển toàn diện, bố mẹ phải bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho con. Sau đây, cùng tìm hiểu 6 món ăn dinh dưỡng cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng nhé. 1. Hạt đậu rồng  Hạt đậu rồng hay đậu nành – ngâm nước cho mềm, xát bỏ vỏ, nấu chín kỹ, phơi khô, tán bột. Mỗi lần […]

Quả óc chó

Thực phẩm tốt cho phổi bạn nên ăn

Để cơ thể duy trì được sự sống thì cơ thể bắt buộc phải nạp oxy đều đặn. Và phổi sẽ là bộ phận thực hiện nhiệm vụ này. Nhưng nếu lá phổi không được khỏe mạnh thì nó sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến việc cung cấp oxy cho cơ thể. Vậy ăn gì để giúp cho sức […]

Dưa dấu

Bật mí về 5 loại hoa quả có ích cho nam giới càng ăn càng “yêu” mãnh liệt

Có nhiều loại trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà khi nam giới ăn vào thì có tác dụng tăng cường sinh lí. Những hoa quả có ích cho nam giới này là những loại nào? Cùng điểm mặt chúng qua những thông tin sau nhé! Bạn đã nghe đến các món ăn bài thuốc giúp sung mãn […]

Nghệ

Thực phẩm và đồ uống điều trị nóng gan

Chắc các bạn cũng đã biết, gan là một trong những bộ phận có kích thước lớn nhất và nắm vai trò quan trọng trong cơ thể. Bởi vậy mà khi mắc các bệnh về gan thì phương pháp điều trị rất là quan trọng. Và sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc về các thực phẩm […]

Mộc nhĩ

Bạn có biết 5 loại rau giúp hạ huyết áp hiệu quả không?

Tỉ lệ người mắc bệnh huyết áp cao ngày càng tăng. Và biện pháp ổn định huyết áp vẫn được tất cả người bệnh áp dụng là dùng thuốc ổn định huyết áp. Nhưng ngoài thuốc ra thì chế độ ăn uống rất là quan trọng. Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc 5 loại rau có […]

Lưu ý khi uống nước dừa

Bệnh nhân tiểu đường có nên uống nước dừa không?

Đối với bệnh tiểu đường thì câu hỏi mà được nhiều người quan tâm nhất đó chính là bệnh tiểu đường nên và không nên ăn gì? Trong số đó thì nhiều người còn quan tâm đến nước dừa và thắc mắc rằng không biết là bệnh nhân tiểu đường có nên uống nước dừa hay không? Để giải đáp […]

Ăn tỏi mỗi ngày tốt cho gan

Bạn có biết các loại thực phẩm tốt cho gan

Tỉ lệ người mắc các bệnh về gan ngày càng tăng. Vậy làm thế nào để chăm sóc gan được khỏe mạnh? Có những thực phẩm nào tốt cho gan? Cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời qua chia sẻ dưới đây nhé! 1. Uống nước chanh vào mỗi buổi sáng Chanh giúp tăng cường chức năng của gan […]

Đậu đũa

Top thực phẩm bổ thận tuyệt vời nhất

Thận là bộ phận đảm nhiệm những vai trò quan trọng trong cơ thể. Bởi vậy mà việc đảm bảo sức khỏe của thận rất là quan trọng. Ngoài việc dùng các loại thuốc bổ thận thì cũng có những thực phẩm bổ thận rất là tuyệt vời. Cùng xem đó là những thực phẩm gì nhé! 1. Hạt vừng […]