Detox với nước lọc vô cùng đơn giản với quy trình 4 bước sau

Không thể có một thống kê cụ thể về cơ thể con người hít thở bao nhiêu độc tố mỗi ngày. Tuy nhiên, khi độc tố đạt đến đỉnh điểm sẽ gây nên nhiều tác hại nguy hiểm cho bản thân: buồn nôn, khó tiêu, táo bón, … Có rất nhiều phương pháp để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Nhưng cách đơn giản nhất, tiết kiệm thời gian nhất và mang lại hiệu quả tối ưu đó là detox với nước lọc.

Detox với nước lọc

Detox với nước lọc

Detox là gì?

Detox có nghĩa là thanh lọc chất độc hại tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Phương pháp này được sử dụng khi hệ thống thải độc tự nhiên của cơ thể không đủ khả năng để “gột rửa” các bộ phận. Những chất độc có thể có nguồn gốc từ trong và ngoài cơ thể:

Chất độc trong cơ thể bao gồm các sản phẩm từ các quá trình sinh học của cơ thể và chất thải của tế bào.

Độc tố bên ngoài cơ thể là thức ăn, đồ uống hàng ngày, rượu, các chất phụ gia trong quá trình chế biến thực phẩm, thuốc lá, khói thuốc lá, ô nhiễm môi trường, …

Trong làm đẹp, phương pháp Detox được dùng với mục đích dưỡng da sáng mịn, ngăn ngừa mụn, giảm mờ vết thâm và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Uống nước lọc được xem là một trong những cách Detox đơn giản, dễ thực hiện nhất hiện nay.

Detox là gì?   

Detox là gì?

Quy trình thực hiện detox với nước lọc chỉ với 4 bước

Bạn thức dậy vào lúc 6h, hãy uống ngay 4 cốc nước nhỏ. Sau đó 6h30 uống thêm một cốc và 7h ăn sáng. Từ 7h-9h không uống nước, phần ngày còn lại uống bình thường.

Sau 1 tháng bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả. Nhưng tốt nhất là nên duy trì nó suốt 3 tháng hoặc tạo thành thói quen hàng ngày. Đối với một số thể trạng đặc biệt, chúng ta sẽ có kế hoạch detox khác như sau:

Bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp: Thực hiện trong 30 ngày.

Người bị táo bón, viêm loét dạ dày: Chỉ nên thực hiện khoảng 10 ngày.

Quy trình thực hiện detox

Quy trình thực hiện detox

Ngoài ra, các bạn cũng nên tham khảo thêm một số sản phẩm chăm sóc da hằng ngày từ những hãng dược mỹ phẩm uy tín để thúc đẩy quá trình điều trị mụn, dưỡng da khỏe đẹp. Hiện Uriage đang là thương hiệu dược mỹ phẩm được giới da liễu khuyên dùng với các dòng sản phẩm nổi bật: kem trị mụn Uriage, kem trị nám Uriage, kem chống nắng Uriage, …

Kem chống nắng Uriage

Kem chống nắng Uriage

Để tìm mua mỹ phẩm Uriage chính hãng, giá tốt nhất, các bạn hãy truy cập vào website: uriage.vn – Nhà bán lẻ dược mỹ phẩm Uriage hàng đầu Việt Nam để biết thêm thông tin chi tiết.

Xem thêm

Chúc bạn khỏe đẹp!

Nguồn: Fanpage Mỹ Phẩm Uriage Việt Nam