7 nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim cao

7-nhom-phu-nu-co-nguy-co-mac-benh-tim-cao

Bệnh tim là một trong những bệnh thường gặp và nguy hiểm nhất là đối với phụ nữ. Sau đây là những nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim cao. 1. Có thói quen uống rượu tối để dễ ngủ Theo chuyên môn, nếu mãn kinh uống ngày 1 - 2 chén rượu nhỏ thì có lợi nhưng nếu độc thân, từ 60 … [Read more...]

Những thói quen “làm hỏng” trái tim mà bạn không biết

nhung-thoi-quen-lam-hong-trai-tim-ma-ban-khong-biet

Một trái tim khỏe mạnh sẽ góp phần cho bạn có một cuộc sống lành mạnh. Thế nhưng, có những thói quen có thể "hủy hoại" trái tim bạn mà bạn không hề nhận ra. Theo một nghiên cứu của Đan Mạch, người có chu vi bắp đùi dưới 60cm thường có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn những người khác, ở cả nam … [Read more...]

Thêm bí quyết giúp bạn chống lại những cơn đau tim

them-bi-quyet-giup-ban-chong-lai-nhung-con-dau-tim

Tiếng cười không chỉ giúp bạn vui vẻ mà còn chống lại những cơn đau tim. Vậy tại sao bạn không tận dụng những lợi ích của”liều thuốc’ này! Cười xua tan những cơn đau tim Theo một nghiên cứu gần đây của các chuyên gia tim mạch tại ĐH Y Maryland ở Baltinmore (Mỹ), người ta đã so sánh câu trả lời … [Read more...]

Thực phẩm giàu chất xơ giúp người mắc bệnh tim sống lâu hơn

thuc-pham-giau-chat-xo-giup-nguoi-mac-benh-tim-song-lau-hon

Ăn nhiều chất xơ có thể giúp những người mắc bệnh tim sống lâu hơn, theo một nghiên cứu mới của trường Đại học Y tế công cộng Harvard. Nghiên cứu cho thấy những người sống sót sau cơn đau tim ăn nhiều hơn 25% lượng chất xơ có cơ hội sống lâu hơn 9 năm so với những người khác. Hấp thụ lượng chất xơ … [Read more...]

6 loại thực phẩm cần thiết giúp bạn phòng chống bệnh tim mạch

tot-cho-benh-tim-mach-2

Hãy có ý thức bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh tim mạch cho chính bạn và gia đình bạn bằng chế độ ăn uống hợp lí ngay từ bây giờ. Nghiên cứu cho thấy, độ tuổi mắc các bệnh tim mạch ngày càng giảm. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy có ý thức bảo vệ sức khỏe cho chính bạn và gia đình bạn bằng chế độ ăn uống … [Read more...]

Chia sẽ cách giúp người bệnh kiểm soát được huyết áp

BPM-measuring-4

Thống kê của Bộ Y tế, tần suất THA ở nước ta ngày càng tăng theo các năm. Năm 1960 có khoảng 1% dân số bị THA, năm 1992 tăng lên 11,79% dân số và đến nay tỉ lệ này đã tăng lên đến trên 20% (Hà Nội là 23,2%, TP Hồ Chí Minh gần 21%). Điều khiến các nhà chuyên môn rất lo ngại là số người không biết … [Read more...]

Người cao huyết áp nên kiêng gì? bạn biết chưa?

nguoi-cao-huyet-ap-nen-kieng-an-gi

Đồ cay nóng và tinh bột     Những thức ăn có vị cay nóng hay những thức ăn có nhiều tinh bột như bột mỳ, các loại bánh,…là nguyên nhân dẫn đến việc đại tiện khó khăn, táo bón. Khi đại tiện khó khăn huyết áp sẽ tăng, từ đó có nguy cơ xuất huyết não. Phủ tạng động vật Phủ tạng động vật như gan, … [Read more...]

Làm tăng huyết áp cho những người huyết áp thấp có khó?

18-nguoi-huyet-ap-thap-can-ngu-day-giac-300x225

Tuy chưa có loại thuốc nào thực sự hiệu quả cho những người bị huyết áp thấp nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc khó “kéo” huyết áp lên. Người huyết áp thấp có thể áp dụng những nguyên tắc dưới đây để có thể cải thiện tình trạng của mình: Trước hết, những người huyết áp thấp cần phải ngủ đẫy … [Read more...]

Chóng mặt – một trong những biểu hiện của huyết áp thấp

22-chong-mat-mot-bieu-hien-cua-hat-300x382

Thời gian gần đây tôi hay cảm thấy chóng mặt. Khi đi khám, bác sĩ cho tôi biết tôi bị huyết áp thấp. Bác sĩ cũng đề nghị tôi chích thuốc bổ và về nhà bổ sung nhiều thịt bò vào khẩu phần ăn hằng ngày. Vậy xin hỏi tôi bị bệnh gì? Huyết áp là một chỉ số dùng để biểu thị khả năng bơm máu của tim ra các … [Read more...]

Người to béo có bị huyết áp thấp không?

23-nguoi-to-beo-van-co-the-bi-huyet-ap-thap

Dạo gần đây bố tôi hay kêu đau đầu và mệt. Khi đưa ông đi khám bệnh, các bác sĩ có đo huyết áp và nói huyết áp bố tôi thấp. Bố tôi là người to, khỏe, điều độ, vậy tại sao lại bị huyết áp thấp? Bố tôi có cần chú ý gì không? Huyết áp thấp hay gặp ở người gầy yếu nhưng không có nghĩa là người to béo … [Read more...]

Page 1 of 10112345...102030...Last »
Tắt Quảng Cáo [X]